Méthode Rolf d'Intégration structurale

Cabinet d'intégration structurale avancée

Le fascia peut être comparé à un sous-vètement moulant. Lorsque l'on attrape une partie du sous-vètement avec un crochet, le reste du sous-vètement est tiré à un certain degré. Le fascia peut se comporter de façon similaire : lorsque vous vous blessez ou que vous êtes tendu dans une partie du corps, les autres parties peuvent en être affectées par voie de conséquence.

Ida Rolf a découvert que le fascia pouvait être réorganisé en appliquant une pression adéquate, qui soit en accord avec la géométrie du squellette. Cette réorganisation peut être facilitée au moyen d'une manipulation profonde qui amène les tissus du fascia à se placer là où ils doivent être. En intervenant sur la qualité de ce fascia par des pressions lentes et précises, on crée alors une structure mieux organisée.

La gravité affecte les êtres humains de manière différente de tout autre animal, car nous sommes les seuls êtres à marcher de façon totalement verticale, sur nos deux jambes. L'alignement du corps humain est aussi facilement affecté par la traction de la force de gravité que par les blesures et les tensions de la vie en général. Le corps du fascia se contracte pour s'accomoder au désalignement. L'intégration structurale est un effort conscient d'allonger le fascia et de lui permettre de se déplacer en glissant.

Le tissu conjonctif est une des structures fondamentales de soutien du corps. Les os sont en relation avec la structure des tissus connecteurs formant un réseau à travers le corps tout entier.


Votre corps est une structure intégrale, complète, constituée d'un réseau de tissus vivants appelé le fascia, une forme de tissu conjonctif.
- Ida P. Rolf

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Fascia: le tissu conjonctif
Fascia: le tissu conjonctif

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